SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brac

Czy chodziło Ci o: "co brak"?

  • Czy dobrze robię ....?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    0,5kg na tydzień mi wystarczy, a czy jeżeli zacznę brać białko z tym wysiłkiem fizycznym co robię to czy zacznie ono mi bardziej wyrabiać masę mięśniową ? Zmieniony przez - robert0824 w dniu 2014-05-13 15:02:50

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2014-05-13 14:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta pakol-ocencie

    Post
    Doping

    no to dziala dobrze czy bez rewelacji?? i po co go brac i chwalic jak to nie orginal taki jak powinien byc??

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3780 Data: 2007-12-14 01:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mozesz brac ale dobrze by bylo jakbys zadbal o dzywianie przerwa powinna trwac minimum tyle ile cykl a co do treningowki probka Ci nic nie zrobi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2014-07-03 23:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masakra, ciężko jest ale to dobrze :d Się tak zastanawiałem czy nie lepiej przenieść bieganie po treningu ? pon, sr, pt:thiba+bieganie wt, czw: act + bieganie albo całość zamienić na interwały, co o tym myślisz ? Jaki mogłbym brać spalacze tłuszczu? Zmieniony przez - jimmii w dniu 2010-07-17 14:02:32

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2010-07-14 22:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propionat to okres półtrwania 48h, więc strzały robiłeś pewnie co 2 dni? Nie lepiej Alojzy było brać cypio/enan co 5 dni?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2021-10-23 00:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propionat to okres półtrwania 48h, więc strzały robiłeś pewnie co 2 dni? Nie lepiej Alojzy było brać cypio/enan co 5 dni? Zależało mi na suchej masie mięśniowej, a bardziej na siłę z możliwością redukcji. Wydaje mi się, że ten środek jest do tego lepszy. Przy mojej tendencji do nabierania masy nie wiem czy cypio/enan byłby dobrym rozwiązaniem?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2021-10-23 19:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propionat to okres półtrwania 48h, więc strzały robiłeś pewnie co 2 dni? Nie lepiej Alojzy było brać cypio/enan co 5 dni? Zależało mi na suchej masie mięśniowej, a bardziej na siłę z możliwością redukcji. Wydaje mi się, że ten środek jest do tego lepszy. Przy mojej tendencji do nabierania masy nie wiem czy cypio/enan byłby dobrym rozwiązaniem? [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2021-10-23 19:39:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A ktoś kazał Ci brać się za doping? Do kogo Ty masz pretensję? Co Ty myślałeś,że sobie wbijasz potem będziesz wielki a laski będą siać po nogawkach? To są hormony, jak chciałeś czegoś bezpiecznego to trzeba było wybrać bierki . Jedz na razie clomid do poki się nie poprawi, albo odstaw i czekaj aż się może wszystko samo unormuje,ale szybko to się [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5057 Data: 2016-04-17 17:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xp a cp ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na cyklu juz ok tydzien, dawkowanie :dt - 30min przed tr, 1-45 po tr. i dnt - porcja rano i porcja w czasie treningu( chociaz na opakowaniu jest napisane zeby w dni nt brac tylko jedna porcje...mysle ze nie zaszkodzi... do czego dąże, jedna pucha xp to nie pelny cykl, czy moge go dopelnic np zwyklym mono ale nie w trakcie xp tylko po [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5068 Data: 2006-10-08 13:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztanga + ławeczka do domu

    Post
    Trening w domu

    Jak już pisałem, używki nie bardzo mnie interesują, a modlitewnika też nie potrzebuję :) To co podałem wygląda na dość solidne, ale ja tam się nie znam.. jeśli mówisz, że nie brać to skuszę się raczej na to marbo :) A obciążenia? Znalazłeś coś? Bo ja średnio ;d

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2879 Data: 2016-03-06 16:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cena gryfu pomocy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na etykiecie pod tym gryfem jest ze do 220kg a co do tego wygięcia to wątpie bo obok były gryfy które były naprawde cienkie a ten wydaje mi się że z 3 cm grubości ma na oko oczywiście więc co robić brać go czy szukać taniej?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2012-08-05 13:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bd juz dawno nie ma a jest duzo produkow na rynku. to sa walki dobrej jakosci (wykonanie zewnetrzne). w srodku nie wiadomo co, cos tam klepie ale co i ile tego jest to *** wie. nie radze brac tych rzeczy bo dobry british dragon dawno sie skonczyl.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2009-01-15 01:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie Help

    Post
    Doping

    aa jeszcze jedno pytanie po ilu dniach od odstatniego szota zacząc brac ? Na pocątku waiłem co dwa dni po 100mg A potem co trzeci dzien po 100mg pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2010-09-09 16:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak bez aspartamu to SIUR biorę ! Ale brac wanilię, czekoladę czy truskawkę - banan ? Co masz ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2006-06-04 22:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cm w 2 dni

    Post
    Odżywki i suplementy

    Słuchajcie gdyby to był jakiś wałek to po****a bym wam głowe zawracał-to nie jest ściema brałem z kolegą tą samą kreatyne z olimpu-kupiłem ją legalnie w sklepie-ja po dduch dniach miałem 4cm za duzo a mój kolega musiał skończyć cały cykl żeby mieć 1 cm.Nie wiem co się ze mną działo-czułem się silny i czułem ze rosne-troche mnie to przestraszyło i [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4267 Data: 2003-08-26 12:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Haki na nadgarstki.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Swamprage ja geny odziedziczyłem najprawdopodobniej po dziadku. Babcia mówiła mi, że urósł jeszcze sporo po 20 roku życia (miał 185 cm). Moi rodzice nie są za wysocy (z tego co się dowiedziałem to ojciec nie miał jakichś szczególnych "anomalii wzrostowych" po 18 roku życia). Także wzrost rodziców nie zawsze należy brać pod uwagę Cepuch [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2009-11-15 22:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glikozaminę to sobie możesz brać, długo i szczęśliwe. Taka to rada od jeleni dla jeleni. Jeśli chodzi o łokcie to najczęstszym powodem bólów uwidaczniających się zwłaszcza, przy ćwiczeniach na triceps jest tzw. nadruchomość nerwu łokciowego. Poruszane tu dziesiątki razy. Co do kolan to pewnie je przeciążasz i tyle.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4095 Data: 2011-07-25 08:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no bo po co siegac po kreatyne skoro jeszcze masz przyrosty?? sięgnij po nią wtedy kiedy staniesz w miejscu , nie bedziesz już rósł i jeżeli decydujesz sie brac kreatyne to rób max 2 cykle w roku bo organizm sie stopniowo uodparnia na działanie kreatyny Siła i piękno są darami młodości. ...:::esp3ranza:::...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3052 Data: 2003-01-15 20:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostki-kilka pytan

    Post
    Doping

    Dzieki Kazam Ja mysle o czyms podobnym, powiedzmy 8 tygodni zbijac kortyzol a potem zaczac jakis nastepny. A co myslisz o tej nolvie na noc jest sens brac?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2478 Data: 2005-07-15 18:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lek

    Post
    Doping

    mozesz brac w czsie cyklu jakis antyestrogen(tamoxifen,nolva) ale to ci nie dokonca pomoze, dobrym rozwiazniem bylo by dolaczyc winstrol do tej omki wtedy nie pociagnie ci ona tyle wody co zmniejszy aromatyzacjie w efekcie powinien zmniejszyc opuchlizne na twarzy ps. to jest moje zdanie ale niech inni powiedza co o tym sadza....

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2004-03-18 21:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)